Als paaldanser ben je waarschijnlijk een (groot) deel van je training bezig met stretchen. Maar wat gebeurt er eigenlijk met je spieren als je ‘stretcht’? Heb je het beeld in je
Met de invoering van het nieuwe systeem aan het begin van dit jaar, is er ook een nieuwe optie gekomen w.b.t. de credits. Je kunt deze nu namelijk verlengen! En
In januari van dit jaar ging het nieuwe lesrooster in – met maar liefst 5 lessen die nèt anders zijn dat de ‘gewone’ paaldans level lessen. Heb jij al een
Het jaar 2018 gaan we fris, fruitig en vol power tegemoet! Om nog meer aan jullie wensen tegemoet te kunnen komen, voeren we vanaf januari een aantal veranderingen door. Lees
Ten eerste: dankjulliewel voor alle responses op de enquête ‘Jouw ideale Studio Aeris’. We hebben heel veel reacties gekregen, waardoor we een goed idee hebben gekregen van wat jullie graag
