Pole Beginner 1 cursus

 129,00

Altijd al nieuwsgierig geweest naar paaldansen? Of ben je gewoon op zoek naar een sport waar je super fit van wordt… en die je wél volhoudt?

Doe dan ook mee met onze Pole Beginner 1 cursus!

* Data voor 2020 staan nu online! *

Wissen

Altijd al nieuwsgierig geweest naar paaldansen? Of ben je gewoon op zoek naar een sport waar je super fit van wordt… en die je wél volhoudt? Doe dan ook mee met onze Pole Beginner 1 cursus!

Met paaldansen werk je op een leuke en gezellige manier aan je total body workout. In tien lessen leer je de basistechnieken van het paaldansen. Je leert sierlijke draaien om de paal heen, verschillende poses, zitten en klimmen in de paal en mooie combinaties. Ook leg je hier de basis voor je eerste invert: ondersteboven in de paal!

Niet alleen zul je veel lol hebben met elkaar, je zult ook merken dat het een fantastische workout is waar je steeds sterker en leniger van wordt.

Bij Studio Aeris train je in kleine groepen, zodat de instructrice iedereen persoonlijke aandacht kan geven. Alle lessen worden verzorgd door enthousiaste en gecertificeerde docenten.


CURSUS START DATA 2019:

woensdag 16 januari 19:45 – 20:45 uur, wekelijks op woensdag t/m 20 maart  *** VOL! ***

maandag 4 februari 18:30 – 19:30 uur, wekelijks op maandag t/m 8 april  *** VOL! ***

woensdag 27 februari 21:00 – 22:00 uur, wekelijks op woensdag t/m 1 mei  *** VOL! ***

woensdag 24 april 19:45 – 20:45 uur, wekelijks op woensdag t/m 26 juni  *** VOL! ***

maandag 17 juni 18:30 – 19:30 uur,  *** spoedcursus , VOL ***

woensdag 18 september 19:45 – 20:45 uur, wekelijks op woensdag t/m 20 november  *** VOL! ***

maandag 14 oktober 18:30 – 19:30 uur, wekelijks op maandag t/m 16 december  *** VOL! ***

 

CURSUS START DATA 2020:

woensdag 15 januari 19:45 – 20:45 uur, wekelijks op woensdag t/m 18 maart  *** nieuw! ***

maandag 27 januari 18:30 – 19:30 uur, wekelijk op maandag t/m 30 maart  *** nieuw! ***

 


Lesduur: 10 x 60 min.
Vereisten: geen paaldans ervaring nodig
Meenemen: kort sportbroekje, t-shirt/singlet/sporttop, flesje water en evt. een handdoek

 

Heb je nog niet eerder, of weinig, gepaaldanst, dan is deze cursus perfect voor jou. Heb je de basis al onder de knie en wil je graag meedoen in één van onze andere lessen? Met een proefles kun je je inschrijven voor alle vaste roosterlessen. 

 

* wegens de aard van dit product is restitutie, geheel of gedeeltelijk, helaas niet mogelijk.

In de pocket