Pole Basis SPOEDcursus

 99,50

Niet stilzitten deze zomer? Doe mee met onze SPOEDCURSUS en leer in één maand alle pole basics <3

Airco is aanwezig in de studio!

Wissen

Zin om deze zomer lekker bezig te zijn? Schrijf je in voor onze SPOEDCURSUS pole basics! In 8 lessen, gegeven in 4 weken, leer je alle basics van het paaldansen. Hierna kun je doorstromen naar de Beginner 2 lessen, net als met een reguliere beginner cursus.

Met paaldansen werk je op een leuke en gezellige manier aan je total body workout. Je leert sierlijke draaien om de paal heen, verschillende poses, zitten en klimmen in de paal en mooie combinaties. Ook leg je hier de basis voor je eerste invert: ondersteboven in de paal!

Niet alleen zul je veel lol hebben met elkaar, je zult ook merken dat het een fantastische workout is waar je steeds sterker en leniger van wordt.

Bij Studio Aeris train je in kleine groepen, zodat de instructrice iedereen persoonlijke aandacht kan geven. Alle lessen worden verzorgd door enthousiaste en gecertificeerde docenten.

*** airco is aanwezig  ;) ***


SPOEDCURSUS START DATA zomer 2019:

maandag 15 juli   *** VOL ***
start op 15 juli, les op elke maandag 18:30 uur en woensdag 19:45 uur
-> 15 juli 18:30 uur (les 1), 17 juli 19:45 uur (les 2), 22 juli 18:30 uur (les 3), 24 juli 19:45 uur (les 4), 29 juli 18:30 uur (les 5), 31 juli 19:45 (les 6), 5 augustus 18:30 uur (les 7) en 7 augustus 19:45 uur (les 8).

maandag 12 augustus  (bij voldoende aanmeldingen)
start op 12 augustus, les op elke maandag 18:30 uur en woensdag 19:45 uur
-> 12 augustus 18:30 uur (les 1), 14 augustus 19:45 uur (les 2), 19 augustus 18:30 uur (les 3), 21 augustus 19:45 uur (les 4), 26 augustus 18:30 uur (les 5), 28 augustus 19:45 (les 6), 2 september 18:30 uur (les 7) en 4 september 19:45 uur (les 8).

 


Lesduur: 8 x 60 min.
Vereisten: geen paaldans ervaring nodig
Meenemen: kort sportbroekje, t-shirt/singlet/sporttop, flesje water en evt. een handdoek

 

Heb je nog niet eerder, of weinig, gepaaldanst, dan is deze cursus perfect voor jou. Heb je de basis al onder de knie en wil je graag meedoen in één van onze andere lessen? Met een proefles kun je je inschrijven voor alle vaste roosterlessen. 

 

* wegens de aard van dit product is restitutie, geheel of gedeeltelijk, helaas niet mogelijk.

In de pocket